Cvičení pro ženy
Úterý 1. prosince 2026
Tělocvična ZŠ Hradec nad Svitavou Ukázat na mapě
Protahovací a posilovací lekce pro ženy všech věkových kategorií zaměřená na záda.
Od září opět pokračuje cvičení pro ženy v tělocvičně Základní školy. Cvičíme každé úterý od 19:00 do 20:00 hodin, přičemž první cvičení proběhne už 15. září.
Cvičení je zaměřené na protažení a posílení zad a je vhodné pro ženy všech věkových kategorií. Každá si může cvičení přizpůsobit svým možnostem a kondici.
Cvičení je zdarma. S sebou si vezměte přezůvky a overball, který lze případně pořídit v lékárně nebo ve sportu.
Přijďte si protáhnout záda, trochu se rozhýbat a udělat si hodinu čas pro sebe. Těšíme se na vás.
Převzato z webu Hradec nad Svitavou.
Další akce z Hradec nad Svitavou